Culiacán, Sinaloa.— Con el objetivo de generar conciencia sobre la importancia de cuidar la salud emocional y contribuir a la prevención del suicidio, el Congreso del Estado de Sinaloa realizó la conferencia “Cambiar la narrativa: hablar de salud mental salva vidas”, organizada por la Unidad de Igualdad de Género.
La conferencia fue impartida por el doctor Édgar Antonio Velarde, psicoterapeuta especializado, quien cuenta con formación en políticas públicas, Derecho y Psicología Clínica, además de estudios de maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia Humanista.
Durante la conferencia “Cambiar la narrativa: hablar de salud mental salva vidas”, especialistas y legisladores destacaron la importancia de romper estigmas, reconocer señales de alerta y fortalecer la empatía.
Señaló que la estabilidad emocional influye en la manera en que las personas se desenvuelven dentro de sus familias, en el trabajo y en la sociedad, por lo que consideró necesario fortalecer la empatía y el respeto en las relaciones humanas.
Por su parte, Velarde compartió parte de su experiencia personal y explicó que decidió orientar parte de su trayectoria profesional hacia la salud mental después de vivir de cerca la pérdida de una persona querida a causa del suicidio.
El especialista señaló que el desconocimiento y el estigma que todavía existe alrededor de padecimientos como la depresión y la ansiedad dificultan que muchas personas busquen ayuda oportunamente.
Durante su exposición, destacó que el suicidio constituye una problemática que requiere dejar de ser un tema del que la sociedad tenga miedo de hablar.
Explicó que su prevención no corresponde únicamente a psicólogos y psiquiatras, sino que requiere la participación de familias, instituciones, escuelas, centros de trabajo y sociedad en general.
Asimismo, señaló que las condiciones sociales también influyen en la salud mental, por lo que desde instituciones como el Congreso pueden impulsarse políticas públicas relacionadas con vivienda, seguridad social, servicios de salud, empleos dignos y mejores condiciones de vida.
El especialista explicó que una persona con ideación suicida no necesariamente desea morir, sino que puede estar buscando dejar de experimentar un dolor emocional que percibe como insoportable.
Por ello, consideró fundamental aprender a identificar señales de alerta y acercarse a quienes atraviesan una situación de crisis sin juzgar ni estigmatizar.
Salud mental también en los espacios laborales
Al cierre de la actividad, la secretaria general del Congreso, Conzuelo Gutiérrez Gutiérrez, destacó que el bienestar emocional también debe formar parte de la vida laboral.
Señaló que detrás de cada responsabilidad institucional existen personas con necesidades y realidades diferentes, por lo que consideró importante evitar que las dinámicas cotidianas hagan que las relaciones humanas pasen a segundo plano.
Gutiérrez Gutiérrez refrendó el compromiso del Congreso de continuar generando espacios de reflexión relacionados con la salud mental y la perspectiva de género, al considerar que ambas áreas están vinculadas con el bienestar y desarrollo de las personas.
En el evento estuvieron presentes integrantes de la Junta de Coordinación Política y de la Mesa Directiva, así como personal del Congreso, entre ellos la diputada Elizabeth Ramírez, la doctora Griselda Aguilar, coordinadora de la Unidad de Igualdad de Género, y la doctora Juana Cruz Fernández, directora del Instituto de Investigaciones Parlamentarias.
